Rucanor Gymnastikball, Anti-Burst Yoga Ball, Pilates Ball, Sitzball Inklusiv Fußpumpe

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Verbessern Sie Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination und stärken Sie Ihre Muskulatur mit dem Rucanor Gymnastikball. Der multifunktionale Yogaball bietet Ihnen die Möglichkeit, die verschiedenen Muskelgruppen Ihres Körpers einfach zu Hause zu trainieren.

Finden Sie Ihr Gleichgewicht
Der Trainingsball ist für verschiedene Übungen geeignet und kann auf verschiedene Weise verwendet werden. Beispielsweise können Sie Ihren Bürostuhl gegen den Ball tauschen und Balance- und Koordinationsfähigkeiten während der Arbeit entwickeln. Oder Sie machen ein paar Übungen für die Körpermitte und die Stabilität und spüren, wie Ihre Bauchmuskeln brennen

Platzt unter Druck nicht
Wenn Sie Ihre körperlichen und mentalen Grenzen überschreiten, möchten Sie nicht stürzen, weil der Gymnastikball geplatzt ist. Um derartiges zu vermeiden, hat Rucanor den Ball mit der Anti-Burst-Technologie ausgestattet und starkes PVC-Material verwendet. HINWEIS: Der Ball kann mit einem Maximalgewicht von 110 Kilogramm belastet werden.

Pumpen Sie ihn auf
Ein wesentlicher Vorteil dieses Trainingsballs ist, dass eine Fußpumpe im Lieferumfang enthalten ist, mit der Sie den Ball innerhalb weniger Minuten aufpumpen können. So sparen Sie sich Luft für später, wenn Sie sie wirklich benötigen, zum Beispiel für ein weiteres intensives Training

Holen Sie sich die richtige Größe!
Es ist wichtig, dass Sie die richtige Größe für Ihren Gymnastikball wählen. Ist der Ball zu klein oder zu groß, bietet er nicht die erforderliche Stabilisierung und Sie werden die falsche Muskulatur einsetzen. Dies kann zu Rückenschmerzen führen oder die positive Wirkung des Trainings verringern.

Um zu prüfen, welche Größe Sie benötigen, messen Sie Ihre Körpergröße und sehen Sie dann in der nachstehende Liste nach, welche Größe zu Ihrer Körpergröße passt.
ERSCHWINGLICHE MÖGLICHKEITEN – Mit diesem Gymnastikball können Sie verschiedene Muskelgruppen im Körper trainieren. Fur Pilates, Yoga, Schwangerschaftsgymnastik, Physio, Reha, oder zum Sitzen im Büro.
UNVERWÜSTBAR – Aufgrund der Anti-Burst-Technologie und des PVC-Materials des Balls, ist gewährleistet, dass der Ball nicht platzt
AUFPUMPEN UND LOS – Im Lieferumfang des Trainingsballs ist außerdem eine praktische Fußpumpe zum Aufblasen enthalten. Dies erspart Ihnen viel Aufwand. Mit der Kunststoffkappe können Sie die Luftmenge im Ball einfach regulieren.
WÄHLEN SIE DIE RICHTIGE GRÖẞE – Der Trainingsball ist in vier verschiedenen Größen (55, 65, 75 und 90 cm) erhältlich. Ihre Körpergröße bestimmt, welche Größe Sie wählen sollten. Die Größentabelle finden Sie in der Produktbeschreibung.

Rucanor Gymnastikball, Anti-Burst Yoga Ball, Pilates Ball, Sitzball Inklusiv Fußpumpe

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